SAN YOU HUI
三 友 慧
人类目前能做到的抗老化，有从内部的自由基损伤和外部环境造成的衰老两方面。
人们目前已经发现了很多物质，可以抵抗自由基的活性，而这些物质大部分都可以从植物中获取到，比如花青素、茶多酚、维生素E等等，这些其实大部分都是从植物中发现的成分。
除此外，还有很多精油具有促进细胞新生的能力，对于肌肤的衰老也有一定的延缓作用。